Watch Intro Video

Présentation du programme pré natal

Enfin en ligne !

Plus de 100 vidéos et des BONUS : bébé en siège, diabète gestationnel, césarienne, jumeaux.... Rejoignez les milliers de femmes ayant suivi la méthode.

Mon pack pré et post natal !

Ce que le programme vous apporte !

Vidéos professionnelles animées par le Dr de Gasquet donnant des explications simples et rassurantes par rapport à vos besoins du moment et de la pratique corrigée

  • Pouvoir agir sur les douleurs "normales" de cette période

  • Vivre pleinement et sereinement votre grossesse

  • Rester en forme et retrouver votre corps et énergie après bébé

  • Associer le papa et préparer le jour J

Instructeur

La Fondatrice, médecin et professeur de yoga Dr Bernadette de Gasquet

Médecin et professeur de yoga, Dr Bernadette de Gasquet associe dans son travail l’approche corporelle, les savoirs traditionnels et la médecine moderne. Connue à travers ses livres et la presse grand public, Bernadette de Gasquet fait aussi école auprès des professionnels de la santé et du sport. Elle a su s’entourer aux fils des années d’une équipe de formateurs, experts dans leur domaine et relais indispensable de la méthode. Elle donne cours dans son centre de yoga à Paris depuis plus de 40 ans et vous transmet sa pratique au travers de ses programmes.