Yoga Post Natal - Accès 1 an
Bébé est né, et vous ? Un programme qui s'occupe de vous, même bébé au sein et dans vos bras, dès la naissance ! Sortez vos tapis, nous vous guidons pour retrouver votre corps et énergie. Accès en illimité pendant 1 an.
Plus de 70 vidéos animées par le Dr de Gasquet donnant des explications simples et rassurantes par rapport à vos besoins du moment et de la pratique corrigée
Comprendre l'enjeu des 6 premières semaines
Protéger le périnée et refaire une sangle abdominale
Retrouver votre corps et énergie après bébé
Faire des exercices même bébé au sein
Dr Bernadette de Gasquet